Coaching - Seite 3 von 6 - KLARPLATZ - Claudia Stellmacher-Köthe

In dieser Kategorie dreht sich alles um Coaching und die vielfältigen Möglichkeiten, persönliche Entwicklung zu begleiten. Ich stelle Methoden vor, erkläre Unterschiede zwischen verschiedenen Ansätzen und teile Erfahrungen aus meiner eigenen Praxis. Ziel ist es, dir Orientierung im Dschungel der Coaching-Angebote zu geben, manchmal auch kritisch und mit einem klaren Blick für Chancen und Grenzen.

Mit 50+ (wieder) durchstarten – Warum Jobcoaching mehr ist als Lebenslauf-Optimierung

stellkoe2025-09-09T10:57:39+02:0030. April 2025|

Ich begleite viele Menschen im Jobcoaching. Ganz unterschiedliche Lebenswege, Situationen, Herausforderungen.In diesem Jahr sind mir besonders vier Frauen über 50 in Erinnerung

Gefühle sichtbar machen: Warum gezeichnete Figuren mehr Klarheit bringen als 300 Seiten Theorie

stellkoe2025-09-09T11:12:31+02:007. April 2025|

Ein Coaching-Impuls über das Vereinfachen – und was ein Vierhaar zeigt, was kein Ratgeber kann. Es beginnt harmlos: Du willst dich verändern.

Wenn alles zu viel wird: In 5 Schritten zurück zur inneren Ordnung

stellkoe2025-09-09T11:18:24+02:0026. März 2025|

Auch Menschen, die sonst souverän durch ihren Alltag gehen, stehen manchmal da und denken: Ich kann nicht mehr. Es ist einfach zu

The Work von Byron Katie: Gedanken hinterfragen und Loslassen lernen

stellkoe2025-09-09T16:41:51+02:0018. März 2025|

Was ist The Work? Hast du schon einmal einen Gedanken gehabt, der dich so richtig gestresst hat? So etwas wie: „Ich bin

Fasten: mehr als nur Verzicht – Ein mentaler Neustart für Körper und Geist

stellkoe2025-09-09T16:43:44+02:005. März 2025|

Fasten ist ein Thema, das oft mit Ernährung und Verzicht in Verbindung gebracht wird. Doch es kann weit mehr sein als der

GROW vs. SMART: Zwei Coaching-Tools im Vergleich – Welches passt besser zu dir?

stellkoe2025-09-09T16:57:22+02:0020. Februar 2025|

GROW und SMART: Struktur und Klarheit? Zwei besonders beliebte und bewährte Werkzeuge, die helfen, Klarheit zu schaffen, Lösungen zu finden und Veränderungen

Was ist ein AVGS Coaching?

stellkoe2025-02-19T15:03:36+01:0019. Februar 2025|

Die Arbeitswelt verändert sich rasant – und manchmal fühlt es sich an, als würde man selbst auf der Stelle treten. Vielleicht bist

Warum Kränkungen uns so tief treffen

stellkoe2025-02-13T09:31:50+01:0013. Februar 2025|

Ein unbedachter Satz, ein verletzender Kommentar oder eine kühle Ablehnung – und schon dreht sich unser Kopf stunden- oder gar tagelang um

Was ist das Lebensrad im Coaching – Überblick und Anwendung

stellkoe2025-02-13T09:44:44+01:003. Februar 2025|

Das Lebensrad (Wheel of Life) ist ein klassisches und auch sehr effektives Tool im Coaching. Es ist eine klare, visuelle Methode, um

Zentangle: Meditative Muster für deinen Alltag

stellkoe2025-09-03T10:13:34+02:0028. Januar 2025|

Menschen verbringen durchschnittlich 47 % ihrer Zeit mit Gedanken an etwas anderes als das, was sie gerade tun. Wie findest du deinen

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