Gedanken ordnen, wenn es unübersichtlich wird
Nicht jede belastende Lebensphase braucht eine große Lösung. Manchmal reicht es, einen Schritt zurückzutreten und zu verstehen, womit du es wirklich zu tun hast. Genau dafür ist der Klarplatz da.

Coaching
Wenn du dich selbst kaum noch spürst und nicht weißt, was du eigentlich willst: Das ist der Punkt, an dem Coaching anfängt. Wir schauen gemeinsam, was los ist. Was dich antreibt, was dich bremst und was du eigentlich willst.

Hypnose
Manche Muster sitzen tiefer als jeder gute Vorsatz reicht. Hypnose arbeitet auf einer anderen Ebene als das bewusste Nachdenken. Was dabei passiert, ist individuell. Aber wer bereit ist, hinzuschauen, findet oft mehr als erwartet.
Frisch gebloggt
12von12 Juni 2026 | Die Trudi-Edition
Unter dem Hashtag #12von12 dokumentieren viele Blogger:innen ihren Alltag am 12. des Monats in 12 Bildern. Eine lange Blogtradition. Viele Bilder, wenig Text, gefällt
Wenn eine Kleinigkeit zu viel ist: Emotionale Überlastung erkennen und gegensteuern
Wenn eine Kleinigkeit zu viel ist Eine unfreundliche Mail. Ein verschobener Termin. Ein Glas, das runterfällt. Eine Maschine, die nicht funktioniert. Von außen betrachtet
Monatsrückblick Mai 2026: Zwischen Kaltstart und Kopf frei
Der Mai war beruflich eher ruhig, aber nicht leer. Ein Coaching führte in Arbeit, ein neues Kurzformat startete ziemlich kalt, und ich habe







