Meine Prinzipien für meine Arbeit als Coachin und Hypnotiseurin

Wenn ich mit meinen Klientinnen und Klienten arbeite, gibt es Prinzipien, die für mich die Grundlage und den Kern meines Ansatzes „Essenz und Sein“ bilden. Sie spiegeln wider, wie ich mit meinen Klientinnen und Klienten arbeite und welche Werte mich leiten. Diese Prinzipien sind keine starren Regeln, sondern lebendige Leitlinien, die den Weg der Veränderung und Entwicklung begleiten sollen. Sie sind das Fundament meiner Arbeit und spiegeln das wider, was die Basis für meine Arbeit mit Menschen bildet. Das gilt für das Coaching und die Hypnose gleichermaßen.

Vertrauen ist die Grundlage

Vertrauen ist der erste Schritt zu echter Veränderung. Nur in einem geschützten, vertrauensvollen Raum kann wahre Entwicklung geschehen. Dieser Raum entsteht durch Vertrauen zwischen dir und mir, aber auch durch das Vertrauen in den Prozess selbst. Veränderung braucht Zeit und braucht vor allem den Raum, den eigenen Ängsten und Blockaden zu begegnen. Vertrauen ist die Basis, auf der wir uns begegnen – sowohl in der Arbeit miteinander als auch in der Verbindung zum Leben und zu dem, was uns trägt.

Die Essenz ist der Ausgangspunkt

Jede Veränderung beginnt dort, wo du wirklich zu dir selbst findest. Deine Essenz – dein Wesenskern – ist der Kompass, der dir zeigt, was für dich wirklich zählt. Ohne diese Klarheit bleibt jede Veränderung oberflächlich. In der Arbeit mit dir geht es darum, immer wieder die Verbindung zu deinem innersten Selbst zu finden und daraus deinen weiteren Weg zu gestalten. Deine inneren Ressourcen und Bewältigungsstrategien sind wertvolle Wegweiser auf diesem Weg.

Tiefe statt Oberfläche

Wahre Veränderung entsteht nur, wenn wir den Mut haben, in die Tiefe zu gehen. Es reicht nicht, nur äußere Umstände zu betrachten. Echte Transformation erfordert den Blick auf die Wurzeln deines Lebens. Nur wenn wir bereit sind, uns den abgelehnten und verdrängten Anteilen zuzuwenden, können wir wahrhaftig wachsen. Tiefgehende Veränderung entsteht dann, wenn wir all unsere Teile – auch die weniger schönen – annehmen.

Wertschätzung ohne Bewertung

In meiner Arbeit gibt es keinen Raum für Vergleiche oder Bewertungen. Dein Weg ist einzigartig, und jeder Schritt, den du gehst, ist wertvoll. In der Arbeit mit dir sind alle Aspekte deines Lebens wichtig. Schwächen und vermeintliche Fehler sind keine Hindernisse, sondern wertvolle Hinweise, die uns zu den nächsten Wachstumsschritten führen.

Dein Tempo bestimmt den Weg

Veränderung braucht Geduld. Jeder Mensch hat sein eigenes Tempo, und das respektiere ich. In der Arbeit mit dir gibt es keine vorgefertigten Schritte oder festen Vorgaben. Wir finden gemeinsam das Tempo, das für dich stimmig ist. Dabei unterstützen wir uns gegenseitig, das Gleichgewicht zwischen Struktur und freiem Raum zu finden, in dem du dich entwickeln kannst.

Klarheit durch Reflexion

Reflexion ist der Schlüssel zur inneren Klarheit. Nur durch bewusste Auseinandersetzung mit dir selbst kannst du erkennen, was dir wirklich wichtig ist. In der Reflexion geht es darum, deine inneren Muster und Werte sichtbar zu machen, um auf dieser Basis Entscheidungen zu treffen, die dich wirklich weiterbringen. Dein Körper ist dabei ein wertvoller Begleiter – er gibt uns Hinweise darauf, was dich bewegt.

Sein statt Schein

Es geht nicht darum, Erwartungen zu erfüllen oder in vorgegebene Rollen zu schlüpfen. Veränderung ist dann erfolgreich, wenn du authentisch und im Einklang mit deiner Essenz lebst. Dein wahres Sein ist nicht das, was andere von dir erwarten, sondern das, was du wirklich bist.

Keine Schnelllösungen

Veränderung ist kein Quick-Fix. Sie braucht Zeit, Geduld und oft auch Anstrengung. Ich arbeite nicht mit kurzfristigen Erfolgsversprechen, sondern strebe nach tiefgehenden, nachhaltigen Veränderungen. Das bedeutet auch, dass wir achtsam mit deinen Energien und Grenzen umgehen, um wirklich tragfähige Veränderungen zu erreichen.

Du hast die Expertise für dein Leben

In der Zusammenarbeit mit dir sehe ich mich nicht als Expertin für deine Lösungen, sondern als Begleiterin auf deinem Weg. Du bist die Expertin oder Experte für dein Leben, deine Wünsche und Bedürfnisse. Mein Ziel ist es, dich zu unterstützen, deine eigene innere Stimme klarer zu hören und zu folgen. Dein Körper und deine Intuition sind dabei wertvolle Ratgeber.

Leichtigkeit ist erlaubt und erwünscht

Veränderung muss nicht immer schwer oder schmerzhaft sein. Auch in tiefgehenden Prozessen darf es Momente der Freude und Leichtigkeit geben. Humor und Spielerisches und Neugierde können Türen öffnen, die durch Ernsthaftigkeit vielleicht verschlossen bleiben. Veränderung darf  mit einem Lächeln, einem Lachen oder einem breiten Grinsen einhergehen und in der Leichtigkeit entstehen oft die tiefsten Einsichten.

Veränderung beginnt innen

Äußere Wandlungen entstehen durch innere Veränderungen. Wenn du dich von innen heraus veränderst, wird sich dein Leben auch im Außen stimmig anfühlen. Diese Veränderung ist nicht nur kurzfristig, sondern nachhaltig und basiert auf der Anerkennung deiner gesamten Persönlichkeit und deiner Ressourcen.

Was diese Prinzipien für mich bedeuten:

Diese Prinzipien sind für mich nicht nur theoretische Leitlinien, sondern Werte, die ich mit Leben füllen möchte und die ich in jedem Coachingprozess mit einfließen lasse. Sie sind der rote Faden, der uns durch die Arbeit begleitet, und sie schaffen den Raum für deine individuelle, authentische Entwicklung.