Gedanken ordnen, wenn es unübersichtlich wird
Nicht jede belastende Lebensphase braucht eine große Lösung. Manchmal reicht es, einen Schritt zurückzutreten und zu verstehen, womit du es wirklich zu tun hast. Genau dafür ist der Klarplatz da.

Coaching
Wenn du dich selbst kaum noch spürst und nicht weißt, was du eigentlich willst: Das ist der Punkt, an dem Coaching anfängt. Wir schauen gemeinsam, was los ist. Was dich antreibt, was dich bremst und was du eigentlich willst.

Hypnose
Manche Muster sitzen tiefer als jeder gute Vorsatz reicht. Hypnose arbeitet auf einer anderen Ebene als das bewusste Nachdenken. Was dabei passiert, ist individuell. Aber wer bereit ist, hinzuschauen, findet oft mehr als erwartet.
Frisch gebloggt
Mein Motto für 2024: Keep on Moving
Neues Jahr, neues go! So ein neues Jahr fängt ja ersteinmal recht harmlos an. Gedanken, die strukturiert werden wollen, Ideen, die sich noch nicht
Mein Jahresrückblick 2023 – So vertraut und doch so neu
Jahresrückblick 2023, das Jahr ist fast vorbei und ich frage mich jeden Tag, wo es hingegangen ist, dieses Jahr. Nun
Wie geht Mindful Aging? Der Weg des Achtsamen Alterns
„Mindful Aging“ oder auf Deutsch, achtsames Altern ist ein spannendes und vielschichtiges Thema, welches durch die wachsende Zahl der Best-Ager







