In dieser Kategorie stelle ich Coaching Methoden und Tools vor, die dich bei deiner persönlichen Entwicklung unterstützen können. Dazu gehören bewährte Ansätze wie The Work, Psychodrama, das Lebensrad oder systemisches Aufstellen. Ich erkläre, wie die einzelnen Methoden funktionieren, wo ihre Chancen liegen und welche Grenzen du kennen solltest. Ziel ist es, dir einen Überblick über hilfreiche Werkzeuge zu geben; praxisnah, kritisch reflektiert und mit Beispielen aus meiner Arbeit.

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