Mit Hypnose zu mehr Lebensqualität

Bist du bereit für Veränderung?

Entspannung und Neuausrichtung durch Hypnose

Stell dir vor, du könntest in einem Zustand tiefer Entspannung innehalten, während dein Bewusstsein eine Pause einlegt. Genau das macht Hypnose möglich. Während der Entspannung in der Hypnose erschaffst du einen Raum, in dem dein Denken auf Standby geht und sich dein Unbewusstes für neue Inhalte öffnen kann. So kannst du Altes, Blockierendes und Belastendes in der Hypnose loslassen.

„Egal, was Du machst – mit Hypnose geht es leichter!“

Hypnose – so arbeite ich

Wofür ich Hypnose einsetze

Ich nutze Hypnose zur Bearbeitung innerer Blockaden, automatisierter Reaktionsmuster und emotional verankerter Themen, die sich rein kognitiv nur schwer verändern lassen (z. B. Entscheidungshemmnisse, wiederkehrende innere Konflikte, Stressreaktionen).

Wie eine Sitzung abläuft

Eine Hypnosesitzung dauert in der Regel 90 Minuten und gliedert sich in drei Phasen:

1. Klärung des Anliegens und des Ziels der Sitzung

2. Hypnotische Arbeit in Trance (mit jederzeitiger Ansprechbarkeit)

3. Nachbesprechung und Integration in den Alltag

Ich arbeite ressourcenorientiert und ohne Suggestionen gegen den Willen der Klient:innen. Die Kontrolle bleibt jederzeit bei der Person selbst.

Woran wir Wirkung überprüfen

Wirkung zeigt sich nicht während der Sitzung, sondern im Alltag: veränderte Reaktionen, neue Handlungsoptionen oder ein anderes inneres Erleben in zuvor belastenden Situationen. Diese Veränderungen werden in Folgeterminen reflektiert und überprüft.

Abgrenzung

Meine Arbeit ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Hypnose setze ich nicht bei schweren psychischen Erkrankungen ein. Bei Bedarf empfehle ich therapeutische oder ärztliche Unterstützung.

Häufige Fragen zur Hypnose

Es gibt viele Mythen um die Hypnose. Lass uns einige davon aufklären:

– Freiwilligkeit: Hypnose ist ein Prozess, der deine volle Zustimmung erfordert. Du hast zu jeder Zeit Kontrolle.
– Bewusstsein: Dein Bewusstsein ist in der Hypnose nicht ausgeknipst.
– Vertraulichkeit: Deine Geheimnisse sind sicher. Nur das, was du teilen möchtest, teilst du auch tatsächlich.
– Hypnose funktioniert auf Knopfdruck: Hypnose als Prozess – Warum Veränderung Zeit braucht

Hast du weitere Fragen? Vielleicht findest du die Antwort schon in den FAQ zur Hypnose.

Aufklärung und Ethik

Bevor wir starten, klären wir all deine Fragen in einem persönlichen Gespräch. Als Mitglied des Deutschen Verbandes für Hypnose e.V. (DVH) halte ich mich an strenge ethische Richtlinien, wahre deine Privatsphäre und garantiere professionelle Standards.

Dein Wohlbefinden steht an erster Stelle

Fühl dich willkommen in einem Raum, der darauf ausgerichtet ist, dass du dich sicher und wohl fühlst.

Bist du bereit für nachhaltige Veränderung? Lass mich dich auf diesem Weg begleiten.